quarta-feira, 18 de novembro de 2009

O Regresso após a longa pausa...


Estou de Regresso após uma longa pausa.
Iniciou-se mais uma época. É o momento de recomeçar nova temporada…
O nosso entusiasmo é o nosso termómetro, que irá medir o nosso compromisso perante as nossas metas e objectivos.Nada se consegue na vida sem entusiasmo. O nosso nível de motivação não perdura e nem é constante, pelo que necessitamos recarregar as nossas baterias constantemente, auto motivando-nos.
“As pessoas dizem frequentemente que a motivação não dura. Bem, nem o banho - e é por isso que ele é recomendado diariamente.”– Zig Ziglar
Se, no limite, nada se perfilar com potencial de mudança e de nos motivar, comecemos por substituir velhos hábitos, por novos. E nunca se esqueçam que:
“Grandes resultados requerem grandes ambições.”– Heraclitus

A força de vontade determina o maior centro energético....
Canaliza as energias, a partir de algures, para o dia a dia....
Dá energia quando tudo parece derrotado....
Dá energia,mesmo quando todos nos dizem para parar........
Como eu costumo dizer, ter uma força de vontade do tamanho de um elefante, é meio caminho andado para a vitória.....
......Cultivem a força de vontade......e terão frutos..........

Fiquem bem e façam os possíveis por encontrar a motivação em qualquer lado.

É fundamental, acreditem!

Votos de uma excelente época para todos!

sábado, 1 de agosto de 2009

30º Aniversário UDV

A União Desportiva de Várzea, convida os atletas, equipa técnica, patrocinadores, associados,amigos e simpatizantes, para participarem na comemoração do seu 30º Aniversário que se realizará no próximo dia 8 de Agosto, junto à igreja velha de Várzea, a partir das 16 horas.

Apoie o seu Clube! Não Falte!

quarta-feira, 22 de julho de 2009

Parabéns Rui!

Medalha de ouro nos 1500 metros


Portugal conquistou hoje a sua primeira medalha neste Festival Olímpico da Juventude Europeia e logo de Ouro... Emocionante esta vitória de Rui Pinto. Foi uma corrida táctica e lenta nos primeiros 800 metros, com Rui Pinto por várias vezes "fechado" por um grupo denso de atletas. Rui Pinto acabou por responder bem procurando espaço e saltando para a frente ao entrar para a última volta. A 300 metros do fim sentiu os mais directos concorrentes acelerarem e reagiu com força procurando manter a vantagem de um metro para o segundo classificado. Os últimos 200 metros foram dramáticos, com o belga Tarik Moukrime que tem o melhor registo europeu do ano a acelerar para se chegar à frente, mas caindo na pista mesmo atrás de Rui Pinto. O português acabou por entrar na recta final com vantagem e segurou-a firmemente até ao fim.




Assim, Rui Pinto conquistou a medalha de Ouro nos 1500 metros, com o registo de 3.57,46 minutos, à frente do húngaro Laszlo Gregor (3.58,00) e do alemão Alexander Schwab (3.58,49).O sangue ainda corria nas pernas do português quando subiu ao pódio. A prova foi uma autêntica luta com encostos e esfolões numa procura constante de ganhar espaço e posição. No final vitória para Rui Pinto, vitória para o atletismo português, vitória para Portugal!




by: atletadigial



Parabéns Rui!
O União Desportiva de Várzea Orgulha-se de Ti!






quinta-feira, 16 de julho de 2009

Campeonato Nacional de Juniores - Pista

11 e 12 de Julho – Estádio Universitário de Lisboa

1500 metros femininos
Daniela Cunha – Campeã Nacional, com o tempo de 4.32,85


3000 metros femininos
Eugénia Peixoto – 4ª Classificada, com o tempo de 10.22,35
Catarina Lima – 5ª Classificada, com o tempo de 10.25,68

800 metros femininos
Daniela Cunha – Campeã Nacional, com o tempo 2.11,84

Rui Pinto 9º Classificado no Mundial e o melhor Europeu!

Rui Pinto foi hoje 9º classificado na final dos 1500 metros dos Campeonatos do Mundo de Juvenis, que se disputaram em Bressanone (Itália). O atleta Luso completou a distância em 3:53.34, classificando-se como o melhor europeu da disciplina nesta competição.A prova foi ganha pelo Queniano Mageka Gideon Kiage, com 3:37.36, melhor marca mundial de juvenis da presente temporada.


Parabéns Rui!

quinta-feira, 9 de julho de 2009

Rui Pinto na Final do Mundial

Hoje na fase de apuramento para a Final do Campeonato do Mundo, Rui foi o 5º classificado da sua série o 10º na geral, com o tempo de 3.53,33, tendo passado à fase final do campeonato do mundo que se disputará no domingo pelas 15h50.

Força Rui!!!!


Logo após o mundial, Rui Pinto irá participar no FOJE - Festival da Juventude Europeia, que se realiza em Tampere, na Finlândia, entre os dias 19 e 25 de Julho. Em apenas duas semanas, Rui Pinto participará em 2 provas de alta competição. Rui Pinto que já esta época se sagrou Campão Nacional nos 3000 metros.

Rui Pinto no Mundial

Rui Pinto, da União Desportiva de Várzea, vai participar nos 1500 metros do Campeonato do Mundo de Juvenis que se disputa de 8 a 12 de Julho em Bressanone, Itália.
Rui Pinto participará também no FOJE - Festival da Juventude Europeia, que se realiza em Tampere, na Finlândia, entre os dias 19 e 25 de Julho.