Site UDV

Brevemente estará disponível o site UDV no endereço http://www.udvarzea.com/

Desde já os nossos agradecimentos à Rua Virtual pela colaboração prestada!

28º Cross Internacional de Torres Vedras

Benjamins Femininos
Sara Duarte – 2ª Classificada
Sara Mota – 5ª Classificada
Sara Ribeiro – 6ª Classificada
Inês Sousa – 7ª Classificada

Benjamins Masculinos
Gil Leite – 12º Classificado

Infantis Femininos
Sofia Teixeira – 1ª Classificada
Soraia Vigário – 4ª Classificada
Rita Pereira – 9ª Classificada
Anabela Macedo – 22ª Classificada

Infantis Masculinos
Fábio Gomes – 3º Classificado
Tiago Gonçalves – 6º Classificado

Iniciados Femininos
Sónia Ferreira – 1ª Classificada
Iniciados Masculinos
Miguel Coelho – 17º Classificado
Flávio Ribeiro – 18º Classificado

Juvenis Femininos
Eugénia Peixoto – 2ª Classificada
Silvana Dias – 7ª Classificada
Catarina Pereira – 8ª Classificada
Adriana Leite – 11ª Classificada
Catarina Gonçalves – 14ª Classificada
Joana Teixeira – 15ª Classificada
Juniores Masculinos
David Cunha – 11º Classificado
José Pinto – 32º Classificado

União Desportiva de Várzea foi considerado a melhor equipa em prova.

O Regresso após a longa pausa...

Estou de Regresso após uma longa pausa.

Iniciou-se mais uma época. É o momento de recomeçar nova temporada…

O nosso entusiasmo é o nosso termómetro, que irá medir o nosso compromisso perante as nossas metas e objectivos.Nada se consegue na vida sem entusiasmo. O nosso nível de motivação não perdura e nem é constante, pelo que necessitamos recarregar as nossas baterias constantemente, auto motivando-nos.

“As pessoas dizem frequentemente que a motivação não dura. Bem, nem o banho - e é por isso que ele é recomendado diariamente.”– Zig Ziglar
Se, no limite, nada se perfilar com potencial de mudança e de nos motivar, comecemos por substituir velhos hábitos, por novos. E nunca se esqueçam que:
“Grandes resultados requerem grandes ambições.”– Heraclitus

A força de vontade determina o maior centro energético....
Canaliza as energias, a partir de algures, para o dia a dia....
Dá energia quando tudo parece derrotado....
Dá energia,mesmo quando todos nos dizem para parar........
Como eu costumo dizer, ter uma força de vontade do tamanho de um elefante, é meio caminho andado para a vitória.....
......Cultivem a força de vontade......e terão frutos..........

Fiquem bem e façam os possíveis por encontrar a motivação em qualquer lado.

É fundamental, acreditem!

Votos de uma excelente época para todos!